Ćwiczenia na powiększanie penisa

Jak powiększyć penisa? Mężczyźni często zadają to pytanie, niezależnie od rozmiaru, myśl o tym, by stać się bardziej męskim, przychodzi do każdej osoby przynajmniej raz w życiu. Powszechne zaniepokojenie małym penisem zrodziło wielomilionowy światowy przemysł klinicznie niesprawdzonych produktów wzmacniających dla mężczyzn. Chociaż niektórzy są gotowi to znieść, inni są gotowi zrobić wszystko, aby znaleźć pożądany rezultat.

Rozmiar ma znaczenie

Badania wykazały, że rozmiar męskich narządów płciowych może różnić się w zależności od rasy, a nawet narodowości. Te pomiary są uważane za normalne na całym świecie:

Pomiary należy wykonywać w stanie wyprostowanym. Małe żołądź prącia może stać się poważną przeszkodą w normalnym stosunku, a nie przedmiotem dumy. Rzeczywiście, mały rozmiar genitaliów powoduje problemy z zwątpieniem i komunikacją, co z kolei wpływa na wszystkie dziedziny życia, w tym relacje międzyludzkie i kariery.

Standardowy rozmiar

Naukowcy zbadali ten temat, mierząc rozmiar penisa pod względem długości, średnicy, obwodu i objętości. Dane podlegają kilku wskaźnikom: liczbie uczestników, indywidualnym cechom badanych, różnicom rasowym.

W spoczynku głowa ma średnią objętość 4 cm. Nie ma potrzeby zwiększania, jeśli jej własny rozmiar nie różni się o więcej niż 1, 5-2 cm.

Metody powiększania głowy

Każdy mężczyzna chciałby być zadowolony z wielkości swojej godności. Ale zdarzają się sytuacje, kiedy wszystko jest w porządku, ale rozmiar głowy nie wytrzymuje. Wtedy pojawia się pytanie nie o zwiększenie całego narządu, ale o jego część.

Sposoby na powiększenie głowy to:

• operacja;
• ćwiczenia;
• leki;
• żel;
• masażery.

Przed użyciem któregokolwiek z powyższych należy skonsultować się ze specjalistą. On wybierze odpowiednią dla Ciebie technikę.

Metody chirurgiczne

Operacja wskazana jest dla pacjentów z małym penisem, gdy konieczne jest jego powiększenie o kilka centymetrów. Po konsultacji z chirurgiem pacjent będzie musiał przejść szereg badań, przejść pełne badanie lekarskie, podobnie jak przygotowanie do każdej innej operacji. Metodologia jest omawiana z każdą osobą indywidualnie.

Zabiegi chirurgiczne mające na celu zmianę wyglądu narządu płciowego to często wstrzyknięcia podskórnej tkanki tłuszczowej pobranej z innych części ciała. W raportach medycznych stwierdzono niewielką różnicę w obwodzie 1, 6-5, 1 cm.

Jednak obliczenia pozytywnego wpływu dla osób, które odważyły się na radykalną zmianę przez dłuższy czas, pokazują negatywne skutki, w tym deformacje, blizny, guzki i zakaźną zgorzel.

Jakie metody są możliwe w domu?

Operacje i zastrzyki zostawimy dla długich ramion chirurgów. Siedząc w bezpiecznym, pachnącym mieszkaniu, zajmij się technikami naczyniowymi, ciągnącymi, masażem. Aktywnie angażuj się w trening maści, żele, kremy wspomagające (odżywki, suplementy diety, witaminy, zioła).

Ćwiczenia powiększające penisa

Jakie ćwiczenia powiększają penisa? Jakie ćwiczenia na powiększanie penisa wykonywać skuteczniej można przeczytać w recenzjach na specjalistycznych stronach. Jeśli nie wiesz, jak powiększyć penisa ćwiczeniami, pomogą Ci specjalne zajęcia z gimnastyki.

Ćwiczenia na powiększanie penisa i filmy z ich szczegółowymi opisami są tym, czego potrzebujesz, zwłaszcza jeśli jesteś początkującym w tym biznesie.

Ćwiczeń na powiększanie penisa jest bardzo dużo, każdy powinien dobrać coś dla siebie indywidualnie, w zależności od tego, jakie efekty chce osiągnąć i co dokładnie osiągnąć.

W zależności od tego, jakie ćwiczenia wykonujesz, powiększanie penisa przebiega w różny sposób. Powiększanie penisa w domu to najpopularniejszy sposób na rozwiązanie problemu.

• Rozciąganie penisa na długość.Ćwiczenia na długość penisa to najpopularniejsze ćwiczenia w tej dziedzinie, a na drugim miejscu znajdują się ćwiczenia na pogrubienie penisa. Znajdź wygodną pozycję, chwyć penisa i po prostu zacznij go ciągnąć do przodu. Nie powinieneś osiągać fanatyzmu, jeśli czujesz ból, to znak, że nie powinieneś ciągnąć dalej. Pociągnij za penisa przez pięć sekund, a następnie puść. Odpoczynek między seriami powinien wynosić około 5 sekund. Znaczenie takiego treningu na powiększanie penisa polega na tym, że główna część ciał jamistych, które są głównym składnikiem męskiej godności, znajduje się w okolicy miednicy, a stamtąd można je przedłużyć, zwiększając w ten sposób narząd o kilka cm. Wykonując taką gimnastykę, musisz upewnić się, że nie ma erekcji.

• Przedłużanie penisa podczas siedzenia.Do takiej gimnastyki potrzebujesz bardzo małej erekcji. Pozwól swojemu ciału zwiększyć rozmiar o około 30%, nie więcej. Trzeba go jak najmocniej pociągnąć w dół i na nim usiąść. Takie ćwiczenie ma na celu zwiększenie nacisku na wewnętrzne elementy penisa, co pomoże zwiększyć rozmiar penisa zarówno pod względem długości, jak i grubości, a także zwiększyć podstawę penisa.

• Masaż narządów.Przed rozpoczęciem lekcji należy lekko unieść penisa, wziąć go dwoma palcami i wykonać ruchy, które będą przypominały ruchy podczas masturbacji. Gdy już w pełni się podniesie, chwyć głowę w dłonie, ściśnij ją u nasady i wysuwaj narząd w ten sposób, aż poczujesz nieprzyjemne doznania. Zatrzymaj się i natychmiast odpocznij. Należy to zrobić bardzo ostrożnie, aby nie uszkodzić więzadeł.
• dzwon. . . Osiągnij pełną erekcję swojego penisa, zacznij wykonywać ruchy lewo-prawo i góra-dół. Jednocześnie staraj się maksymalnie obciążać mięśnie krocza.

• Jelqing.Ta technika powiększania penisa znana jest na całym świecie. Aby ćwiczyć, musisz upewnić się, że twój penis wstanie ponad połowę. Głowica nie będzie używana pod takim obciążeniem, dlatego nie należy jej ponownie dotykać. Chwyć penisa dwoma palcami za jego trzon, wykonuj ruchy w górę iw dół oraz nie zapomnij użyć lubrykantu, dzięki czemu ćwiczenie będzie znacznie łatwiejsze. Jeśli nagle poczujesz, że zbliża się wytrysk, zatrzymaj się na kilka minut, a następnie kontynuuj ponownie.

• Zgięcie prącia.Konieczne jest upewnienie się, że męskość wzrosła o około połowę lub trochę więcej. Zegnij penisa w różnych kierunkach, a ponadto w taki, jaki będzie dla Ciebie wygodny. Jednak podczas wykonywania ćwiczenia słuchaj swoich uczuć. Jeśli to boli lub jest dla ciebie po prostu nieprzyjemne, przestań je wykonywać lub działaj ostrożniej, ponieważ takie manipulacje mogą uszkodzić genitalia.

• Ćwiczenia mięśni Kegla.Wykonywanie takich ćwiczeń na genitalia jest przydatne zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, jeśli chcą mieć dobrą erekcję i uzyskać jaśniejszy orgazm. Ćwiczenia gimnastyczne są bardzo, bardzo proste. Konieczne jest rytmiczne ściskanie i rozluźnianie mięśni krocza.

Jeśli nie możesz dowiedzieć się, jakie to mięśnie, po prostu idź do toalety i zacznij oddawać mocz. Podczas tego procesu po prostu przytrzymaj dyszę, a od razu zrozumiesz, o które mięśnie chodzi. Takie ćwiczenie można wykonać nie tylko w wyznaczonym dla nich czasie, ale także przy każdej okazji.

Na przykład w windzie, w samochodzie, w metrze, w miejscu pracy. Nie bój się, z zewnątrz wcale nie jest to zauważalne. Najważniejsze, żeby nie zapomnieć o takiej gimnastyce i jak najczęściej do niej wracać.

Jeśli chodzi o zwiększenie męskiej godności, główną zaletą tego podejścia jest to, że zajęcia bardzo dobrze aktywują procesy krążenia krwi.

Mocowanie.Aby efekty zaciskania były imponujące, trzeba to zrobić dobrze. Aby przeprowadzić takie manipulacje, musisz kupić urządzenie, które ściśnie penisa, są to symulatory zaciskania. Jeśli nie możesz go wybrać, poszukaj czegoś odpowiedniego na życzenie zdjęć „zaciskanie zdjęć". Po tej technice wykonaj relaksujący masaż na penisie.

Ważny!Możesz również zwiększyć długość penisa nosząc na nim obciążenie przez około 8 godzin dziennie. Jednak dla niektórych jest to bolesne i niewygodne.

Wstrzyknięcie żelu kwasu hialuronowego

Alternatywnym rozwiązaniem jest powiększenie żołędzi prącia kwasem hialuronowym, który jest bardzo popularnym składnikiem w kosmetologii. Środek działa tak samo jak matryca, jednak nie powoduje tylu skutków ubocznych.

Skład żelu z kwasem hialuronowym jest zbliżony do naturalnego składu ludzkiej skóry, co praktycznie wyklucza możliwość odrzucenia. Obie opisane powyżej metody dają niemal natychmiastowy efekt. Różnica w wielkości narządów będzie widoczna od pierwszego dnia.

Masażery

Aby zwiększyć głowę, stosuje się symulatory, takie jak przedłużacz i pompa próżniowa.

Działanie masażerów dotyczy całego penisa, a nie tylko jego części.

Bardzo łatwy w użyciu. Działanie pompy próżniowej jest tymczasowe, ale natychmiastowe. Extender daje dłuższy efekt, ale wolniej.

Wypompowywanie zbędnych osadów

Procedura usuwania tłuszczu pod brzuchem może sprawić, że mężczyzna będzie wyglądał bardziej imponująco. Usunięcie nadmiaru tłuszczu w okolicach łonowych sprawi, że pogrubiony członek będzie bardziej widoczny. Uzyskane wyniki są zazwyczaj imponujące dla osób otyłych.

Pompowanie masy tłuszczowej może w krótkim czasie doprowadzić do zmiany długości ciała o 3, 7 cm, ale tłuszcz wraca do łona, jeśli osoba odzyska nadmierną masę. Operacja wypompowania tkanki tłuszczowej może dodać mężczyźnie pewności siebie, jednak aby efekt utrzymał się na dłuższą metę, należy zrewidować codzienną dietę i poświęcić dużo czasu na trening fizyczny. Jednak, jak wszystkie interwencje chirurgiczne, technika ta niesie ze sobą ryzyko negatywnych skutków i późniejszych powikłań.

Jak odbywa się to szkolenie?

Powiększanie narządu można przeprowadzić zarówno na długość, jak i na grubość. W tym celu można użyć rąk, specjalnych przyrządów, a także materiałów obciążających, które swoim ciężarem rozciągną penisa.

Idealną opcją do ćwiczeń na powiększanie penisa w domu jest ręczne powiększanie penisa dwoma lub trzema palcami. Istnieje wiele różnych opcji wykonania, są one podzielone według poziomów trudności, trzeba zacząć uprawiać gimnastykę o zasadzie od łatwej do trudnej.

Musisz zacząć od 15 minut, następnie czas, który poświęcasz na zajęcia należy stopniowo zwiększać do 30 minut dziennie. Uważa się, że najkorzystniejszą porą na wykonywanie takich ćwiczeń na powiększanie penisa w domu jest poranek i wieczór. Jeśli zdecydujesz się przejść do trudniejszych ćwiczeń, które powiększają penisa, musisz robić to stopniowo, a nie nagle.

Idealną opcją przed rozpoczęciem tego rodzaju ćwiczeń jest skonsultowanie się z lekarzem, który szczegółowo opowie Ci, jak powiększyć penisa w domu. Najważniejszą rzeczą, o której musisz wiedzieć, rozpoczynając taki trening, jest to, że najważniejsza w ich wykonaniu jest regularność. Oczywiście nie powinieneś liczyć na błyskawiczny wynik, aby zwiększyć swoją godność o co najmniej kilka centymetrów, będziesz musiał bardzo się postarać.

Ważny!Alexey Elizarov jest uznanym mistrzem w powiększaniu penisa, dlatego aby nie pomylić się w doborze ćwiczeń na powiększanie penisa, skorzystaj z techniki powiększania penisa Aleksieja Elizarowa.

Ma indywidualny program powiększania penisa, opisuje szczegółowo, jakie ćwiczenia można zastosować, aby powiększyć penisa. To da dobry wynik.

Przygotowanie do treningów wydłużających penisa:

1. Powiększanie penisa w domu nie jest łatwym zadaniem, przygotowanie do tego rodzaju aktywności należy wykonywać za każdym razem, dzięki temu zajęcia będą bardziej produktywne.
2. Zanim zaczniesz ćwiczyć, wziąć prysznic i umyć się, zwróć szczególną uwagę na okolice krocza.
3. Po kąpieli osuszyć ręcznikiem frotte i osuszyć.
4. Na zajęcia będziesz potrzebować specjalnego smaru, więc udaj się wcześniej do apteki i kup go.
5. Koniecznie wybierz miejsce, w którym będziesz uprawiać gimnastykę na powiększanie penisa. Najpierw spróbuj wykonać wszystkie wybrane kombinacje w różnych pozach, stojąc, siedząc, leżąc, półsiedząc, leżąc i wybierz opcję, w której będziesz czuł się jak najbardziej komfortowo.
6. Podobnie jak ręce, nogi lub inne mięśnie, penis należy rozgrzać przed rozpoczęciem treningu. Aby to zrobić, możesz zrobić ciepłe kompresy. Najprostszym sposobem na to jest ogrzanie ręcznika lub innej grubej szmatki za pomocą żelazka i przyłożenie go do obszaru krocza. Musisz powtórzyć tę procedurę kilka razy. Jeśli masz pod ręką podkładkę grzewczą, użyj jej.

Po zakończeniu przygotowania można przystąpić do wykonywania gimnastyki, w tym po raz pierwszy wideo z ćwiczenia powiększania penisa.

Terapia hormonalna

Inną metodą powiększania męskich narządów płciowych jest stosowanie leków hormonalnych. Niestety ta metoda ma więcej wad niż zalet. Leki te mogą być przepisywane wyłącznie przez specjalistę po przeprowadzeniu badania hormonalnego. Kuracja trwa kilka miesięcy, a rezultaty będą widoczne po 3 miesiącach. Leki te są dość drogie i mają również wiele skutków ubocznych. Z tego powodu zmiana objętości penisa tą metodą jest stosowana bardzo rzadko.

Interwencja chirurgiczna

Interwencja chirurgiczna w okolicy narządów płciowych to operacja plastyczna. Procedura jest uważana za specyficzną i wymaga specjalistycznego przeszkolenia i doświadczenia w przeprowadzaniu takich manipulacji. Są też inne wady:

1. Wysokie ryzyko powikłań, wtórnej infekcji, zapalenia.
2. Prawdopodobieństwo niekorzystnego wyniku operacji, deformacji lub niezadowolenia z rozmiaru.
3. Uszkodzenie nerwów i utrata czucia.
4. Długie przygotowanie.
5. Obowiązkowy okres rehabilitacji.

Operacja otwarta polega na wprowadzeniu przez nacięcie specjalnej matrycy, która znajdując się pomiędzy tkankami miękkimi głowy a ciałem jamistym prącia, zwiększa objętość. Materiał implantu jest obcy, więc organizm mężczyzny może go odrzucić z powodu działania układu odpornościowego.

Stosowanie żelu powiększającego penisa jest najczęstszą metodą stosowaną w chirurgii kosmetycznej.

Wynika to z wysokiej skuteczności i względnego bezpieczeństwa dla ogólnego stanu zdrowia pacjenta i jego funkcji erekcji.

Lek zawiera kwas hialuronowy, który ma skład jak najbardziej zbliżony do ludzkich płynów fizjologicznych. Jest dobrze wchłaniany przez organizm i nie powoduje skutków ubocznych.

Metoda jest mało inwazyjna: substancja czynna jest wstrzykiwana igłą. Zabieg jest praktycznie bezbolesny i rzadko powoduje dyskomfort, dlatego nie wymaga nawet znieczulenia miejscowego. Stosuje się go w indywidualnych przypadkach na życzenie pacjenta.

Istotną wadą jest konieczność powtarzania manipulacji w miarę rozpuszczania żelu. Penis jest dobrze ukrwiony, dlatego wydalanie kwasu hialuronowego zależy nie tylko od tempa przemiany materii, ale także od częstotliwości i czasu trwania erekcji, częstotliwości współżycia seksualnego. Ponowne wprowadzenie może być wymagane za 3-12 miesięcy.

Współczesny rynek farmaceutyczny oferuje dużą ilość produktów do powiększania żołędzi prącia.

Niektóre z nich są przeznaczone do natychmiastowych i krótkoterminowych rezultatów, inne wymagają przyjęcia na kurs.

Krótkotrwały efekt polega na stymulacji przepływu krwi, a tym samym zwiększeniu objętości. Jednak leki nie mają wpływu na deformację i wyraźną asymetrię.

Aby osiągnąć długotrwały efekt, stosuje się środki na bazie męskich hormonów płciowych, które stymulują wzrost.

Leki muszą być przyjmowane przez długi czas i nie ma gwarancji, że pacjent nie zaburzy równowagi hormonalnej i nie zacznie rozwijać się skutki uboczne.

Jednym z niekorzystnych skutków są zaburzenia erekcji. Dlatego ważne jest, aby przed użyciem skonsultować się ze specjalistą.

Augmentacja metodami domowymi

Jeśli nie musisz radykalnie zmieniać narządu, możesz wypróbować metody powiększania żołędzi prącia w domu. Należą do nich specjalne metody masażu, aktywność fizyczna.

Przedłużacze, pompki próżniowe to najpopularniejsze urządzenia do powiększania penisa. Przed zakupem i użytkowaniem tych urządzeń warto skonsultować się ze specjalistą. Nie są to poważne przeciwwskazania, ale ich stosowanie należy omówić z lekarzem.

Urządzenia próżniowe są często wskazane do krótkotrwałego leczenia problemów związanych z impotencją. Ale nadużycie może uszkodzić skórę, co prowadzi do słabej erekcji, bólu podczas stosunku.

Przedłużacze zapewniają równomierne, rozproszone działanie, które sprzyja stopniowemu rozszerzaniu się całego narządu. Można je nosić w domu, w pracy i gdziekolwiek chcesz. Urządzenie łatwo chowa się pod ubraniem, nie powoduje znacznego dyskomfortu. Pompki próżniowe to dobry sposób na powiększenie żołędzi prącia, ponieważ pacjenci mogą samodzielnie kontrolować efekt.

Jelqing

Aby zwiększyć grubość penisa, stosują technikę zwaną jelqing. Ta procedura jest dobra, ponieważ przeprowadzana jest w domu bez pomocy specjalistów.

Przed rozpoczęciem treningu fallus jest rozgrzewany w celu lekkiego odparowania skóry i zwiększenia jej elastyczności. Aby rozgrzać penisa, do litrowego pojemnika dodaje się ciepłą wodę, w której penis umieszcza się na 2-3 minuty. Jest jeszcze inny sposób na ogrzanie męskości.

W takim przypadku będziesz potrzebować również podgrzanej wody, w której nasączony zostanie ręcznik. Następnie wilgotny ręcznik owija się wokół penisa w stanie erekcji na 10 minut, po czym zaczyna jelqować.

Aby zwiększyć rozmiar jelqing, najpierw odsłania się głowę. Następnie przy podstawie dwoma palcami wykonuje się mocny pierścień. Odbywa się to bardzo ostrożnie, aby nie było pod ręką fałd skóry. Po uchwyceniu narządu płciowego napinamy jego mięśnie i drugą ręką chwytamy nasadę prącia. Stopniowo zbliżaj do siebie obwody dłoni, aż się zetkną. Następnie wykonuje się 5-minutową przerwę, po czym procedurę powtarza się.

Ćwiczenie powiększające głowę wykonywane jest codziennie i trwa co najmniej 20 minut. W ciągu miesiąca będzie można zauważyć, że penis stopniowo się powiększa.

Ćwiczenia fizyczne

Jak powiększyć żołędzi prącia za pomocą gimnastyki? Po prostu wykonując ćwiczenia Jelqing. Jest bezpieczny dla zdrowia mężczyzn, ale efekt utrzymuje się tak długo, jak regularnie przeprowadzany jest trening gimnastyczny.

Celem jest zwiększenie przepływu krwi, rozciągnięcie tkanki, a tym samym zwiększenie jej rozmiaru. Najlepiej wykonywać gimnastykę przy użyciu specjalnych kremów na powiększenie genitaliów lub żeli. Kompleks należy wykonywać codziennie przez 12-15 minut. Pierwszy efekt będzie widoczny już za tydzień.

Kolejnym skutecznym ćwiczeniem jest ściskanie wału. Zwiotczały narząd chwyta się dłonią i powoli zwiększa nacisk, aż do osiągnięcia maksymalnej twardości. Rozluźnij dłoń, aby narząd znów spowalniał, a następnie powtórz kompleks. Zapewni to powiększenie żołędzi prącia, przyczyni się do trudniejszej erekcji.

Podczas gdy wiele osób martwi się, że ich zasługa jest zbyt niska, badania pokazują, że większość uważana jest za normalną. Zanim wybierzesz jedną z wymienionych metod, musisz rozważyć wszystkie zagrożenia i wady każdej opcji rozszerzania głowy.

Pompa próżniowa

Aby głowica miała pogrubioną podstawę stosuje się specjalne pompy próżniowe. Urządzenia te mają na celu poprawę wielkości genitaliów facetów.

Regularne stosowanie urządzeń zwiększy przepływ krwi do penisa i poprawi krążenie, co pozytywnie wpłynie na rozmiar.

Przed zwiększeniem krążenia krwi pompą próżniową należy zapoznać się z jej przeciwwskazaniami. Z urządzenia nie powinny korzystać osoby z chorobami napletka, zapalenie cewki moczowej, wady wrodzone, nadciśnienie, zaburzenia krążenia krwi oraz pacjenci z chorobami nerek. Wszyscy inni mogą bezpiecznie korzystać z pomp próżniowych.

Aby zwiększyć rozmiar pompy, należy ją najpierw dokładnie wypłukać ciepłą wodą z mydłem do dezynfekcji. Urządzenie jest następnie smarowane lubrykantem, aby nasadka nie obcierała skóry. Gdy urządzenie jest całkowicie gotowe, wprowadza się do niego penisa w stanie erekcji. Stopniowo wypompuj powietrze z kolby pompką, odczekaj minutę i napełnij ją tlenem. Zabieg powtarza się po osłabieniu erekcji.

Metody leczenia

Farmaceutyki są pobierane na kursach. Pomagają zwiększyć przepływ krwi, dlatego głowa się rozciąga. Ale nie oczekuj oszałamiających rezultatów. Leki powiększają penisa nawet o 2-3 centymetry, dają krótkotrwały efekt.

Niektórzy mężczyźni przyjmują leki hormonalne (testosteron). Gwarantują długotrwałe rezultaty, ale niekontrolowany i niepiśmienny odbiór powoduje impotencję, osłabienie funkcji erekcji.

Aplikacja sody

Istnieje opinia, że można rozciągnąć penisa sodą, jeśli nie ma na niego reakcji alergicznej. Mężczyzna paruje członka, doprowadza go do stanu erekcji. Beczka i główka są smarowane olejem, a soda oczyszczona jest wcierana lekkimi ruchami przez 5 minut.

Możesz także zrobić kąpiele, w których łyżkę sody rozcieńcza się w litrze wody. Temperatura cieczy - do 40 stopni. Kąpiel trwa około 15 minut.

Procedury są wykonywane w ciągu miesiąca, następnie w razie potrzeby kurs jest powtarzany. W sieci znajdują się różne recenzje dotyczące właściwości sody, przed jej użyciem należy skonsultować się z lekarzem.

Wniosek

Niemal każdy mężczyzna chce powiększyć swojego penisa, nawet jeśli jego rozmiar jest standardowy. Aby osiągnąć rezultaty, decydują się na operacje chirurgiczne, które od razu powiększają głowę nawet o 4 centymetry.

Możesz również zastosować metody małoinwazyjne: iniekcje żelowe lub lipofilling. Te metody rozciągną penisa do 2 centymetrów. Warto jednak pamiętać, że każda metoda może prowadzić do niebezpiecznych konsekwencji.