Aby uniknąć po wszystkich ćwiczeń i technik nieprzyjemnych skutków, które pojawiają się podczas nieprawidłowego wykonania warto szczegółowo zbadać wszystkie instrukcje:
Przygotowanie
Na początek potrzebny jest kawałek miękkiej tkaniny około centymetrów na 30, którą należy umieścić w ciepłej wody, a potem odkręć ją. Nawiń nie ciasno wokół członka (w jakim będzie stanie, zupełnie nie ma znaczenia) i trzymać ją tam około trzech minut. Po tym kawałek tkaniny strzelać i znowu opada w ciepłej wodzie. Takie manipulacje wykonaj trzy razy.
Kiedy kończymy ten etap, przetrzyj jego, i czekać kiedy członek wyschnie. Taki zabieg jest potrzebny do tego, że podczas korzystania ciepły kompres, wydaje się dobry przypływ krwi i poprawa krążenie krwi w penisie, a także skóra stawała się bardzo elastyczna, by na czas ćwiczenia możliwe ciosem skórkę na kutasie.
Techniki rozciągania
Po zakończeniu procedury kompres, to zacznij rozciąganie technik, które są opisane poniżej. Aby zrobić mięśnie penisa mocniej, może wziął go w rękę kompresji i dekompresji. Specjaliści są przekonani, że to właśnie te zabiegi znacznie rozciągnięte penisa i w przyszłości swoją damę będzie oczekiwać długa erekcja. Takie ćwiczenia można wykonywać na członka w stanie spoczynku, jak i podekscytowany organie, bo wynik ten sam.
1. Opcja
Najbardziej popularna technika, ponieważ większość naszych klientów wybrał właśnie ją, więc możemy ją wam polecam. Podczas jej wykonania można albo siedzieć lub leżeć.
- Twój członek w stanie spoczynku. Weź ją w prawą rękę i mocno zaciśnij głowicę, ale co by było krew.
- Następnie powoli ciągnij go od siebie do momentu, aż nie zaczniesz odczuwać ból. Właśnie w takim stanie przytrzymać go przez 5 minut, ale po przyjściu 1 min zwiększyć rozciąganie. I pamiętaj: wszystkie ćwiczenia muszą zostać bardzo łatwo i nie jest w żadnym przypadku nie przynoszą dyskomfort.
- A teraz odpocznij w ciągu około 1 minuty. A następnie kolistymi ruchami masować penisa 30 razy i kończymy. W ten sposób można przywrócić normalne krążenie krwi po procedurach.
- Wróć znowu do ćwiczenia, które opisano w punkcie 2 i powtórz go 4 razy, ale teraz ciągnij go najpierw w górę, potem w dół, a następnie w jedną stronę, potem w drugą. Po upływie pięciu minut aktywnych ćwiczeń wróć do kroku 3.
- W końcu zrobiliście aż 5 rozstępów w różne strony, teraz trzeba pociągnąć go do przodu, prosto przed siebie. Teraz trzymając go w dłoni, w ciągu 1 minuty. Ściśnij 10 razy, ale nie tak, że by bolało.
Wyniki przeprowadzonych ręcznych manipulacji zupełnie nie różnią się od tych, które są wykonywane ze specjalnych technicznych i nowatorskimi urządzeniami. Aby wszystkie manipulacje poszło dobrze trzeba wszystko robić tak, by nie było ciśnienia na nerwy rdzeniowe, który znajduje się na samym szczycie swojego członka. Oczywiście, nie wyklucza tego, że można samemu wymyślić sobie właściwy sposób rozciągania penisa, bo to jest dla ciebie zrozumiałe wszystkie odczucia. Pamiętaj tylko, że silne kompresji childbearing organu doprowadzi do zaburzeń krążenia i w końcu do impotencji.
Takie ćwiczenia przyniosą pierwsze pozytywne wyniki za 2 tygodnie, ale pożądany efekt można osiągnąć tylko poprzez długie 3-4 miesięcy.
2. Opcja
- Gdy członek w stanie spoczynku, weź jedną ręką delikatnie za głowę i trochę ścisnąć. Przy tym nie należy zapominać, że ćwiczenia powinny być przyjemne i nie jest w żadnym przypadku nie powinny zaburzać krążenie krwi.
- Pociągnij lekko do przodu, ale pamiętaj, napięcie nie powinno być bolesne. Właśnie w takim stanie trzymać go w ciągu od 30 sekund do 60, wszystko zależy od tego na ile przeziębień, trzeba go wykonywać. Zrób małą przerwę.
- Ćwiczenia, które są opisane w punkcie dwa, robić przez 20 minut za jeden przeprowadzona sesja. Ale między nimi wakacje też 20 min.
3. Opcja
Z tej metody korzystają już od wielu lat. Wszystkie zabiegi odbywają się zarówno w spoczynku, jak i podekscytowany. Technika napisana dokładnie tak, jak została przedstawiona nam. Wpisz powietrze przez nos i trochę zatrzymać i jakby połknąć. Oto czujesz, że powietrze dotarł w brzuch, a potem zepchnąć go w penisa. Znajdź tam punkt Hu-Yun lewą ręką, która znajduje się między moszną a odbytem, dzięki tym manipulacjom penis będzie twardy jak kamień. Następnie przywróć normalny oddech, ale palcem nie chowaj.
Podczas gdy lewa ręka na miejscu, to na prawym ciągnąć penisa w tyłek do przodu 36 razy bardzo lekkimi ruchami. W tym czasie kciukiem głaskać głowicę, gdy członek nie będzie mocny. Trzymając prawą ręką, penis połóż się na 3 cm w dół, co się do niego trafiła energia powietrza. Następnie przeciągnij go w prawo i zacznij obracać ręką w prawo i w lewo na 36 razy, potem skręć w lewo i wykonaj te same obroty. Kiedy te koliste ruchy zakończeniu, stuknij im do prawego biodra, a potem do lewej.